Actualités

La question de la santé mentale touche presque un Français sur cinq » avait déclaré le Premier ministre Michel Barnier, lors de l’instauration de la santé mentale comme Grande cause nationale 2025. Cette dernière s’articulera sur quatre objectifs prioritaires : la déstigmatisation, le développement de la prévention et du repérage précoce, l'amélioration de l'accès aux soins partout sur le territoire français et l'accompagnement des personnes concernées. Pour répondre à ce besoin, une approche se développe et se démocratise : l’art-thérapie. À travers la créativité et l'expression artistique, elle offre des voies alternatives pour accompagner les personnes confrontées à des difficultés psychologiques. Océane Rodriguez, art-thérapeute à la Clinique de la Maison Fleurie, nous éclaire sur cette discipline.

Qu'est-ce que l'art-thérapie ?

L'art-thérapie peut se définir de différentes manières selon les approches et les écoles. Océane Rodriguez définie cette méthode comme « une démarche d'accompagnement thérapeutique qui utilise divers médias artistiques (dessin, modelage, écriture, théâtre...) pour permettre l'expression de soi dans un cadre sécurisant et non-jugeant ». L’art-thérapie favorise ainsi la reconnexion à ses émotions, la prise de conscience et le changement personnel.

Pour Océane Rodriguez, « l'essence de cette pratique réside dans l'adaptation aux besoins spécifiques de chaque personne ». Elle souligne l'importance de dépasser les barrières que certains patients peuvent ressentir face à l'expression artistique : « Il y a des personnes qui sont très réticentes et qui ont très peur d'aller vers les domaines artistiques, parce qu'ils ne s’y sentent pas autorisés », explique la thérapeute. L’art thérapie leur offre un endroit où s’exprimer librement. 

Les bénéfices observés chez les patients

L'une des forces de l'art-thérapie réside dans sa capacité à contourner les limitations du langage verbal. « Le psychologue se concentre sur le carcan verbal, quand l’art-thérapie propose un média pour favoriser et faciliter le dialogue », précise Océane Rodriguez. 

Cet échange va permettre d’encourager l'exploration spontanée et la reconnexion à son enfant intérieur, en jouant et en éprouvant un plaisir artistique qui n’avait pas été ressenti depuis très longtemps. Cette pratique permet ainsi aux patients d'exprimer à travers l’art des émotions difficiles à verbaliser. À contrario, pour les patients ayant du mal à se concentrer, « l’art thérapie leur permet d’entrer dans une bulle » explique l’art-thérapeute.

À travers les multiples activités de l’art-thérapie, les patients prennent du recul et se projettent à travers la métaphore du dessin, du modelage, de l’écriture ou encore du dialogue. « C'est une façon de pouvoir faire sens avec quelque chose qui était un peu enfoui, faire le point sur soi, sur son parcours, s'inviter à des projections », raconte la thérapeute. La matérialité des créations représente également un atout important : « Le fait de travailler en média plastique, c'est obtenir un objet, un résultat, une preuve, que l’on peut contempler. Repartir avec ce bien matériel, c'est aussi le faire exister ».

L’art thérapie permet de renforcer la valorisation personnelle : « Pour une personne qui a été bafouée au niveau de son estime de soi, le fait de pouvoir dire “je l’ai fait”, c'est valorisant », explique Océane Rodriguez. 

En plus des bénéfices personnels, l’art thérapie crée des liens avec les autres, en favorisant la socialisation et l'intégration dans un groupe.

Des parcours de soins personnalisés

L'art-thérapie s'adapte aux besoins spécifiques de chaque patient. Océane Rodriguez adopte ainsi une approche globale, permettant de proposer des activités adaptées au profil de chacun. Les exemples sont nombreux, comme pour cette patiente de la clinique dont l'expression verbale était difficile, « des séances de dessin et l’utilisation du sable ont permis de pouvoir comprendre son parcours de vie et de travailler sur la question du deuil. » Ce travail thérapeutique a conduit la patiente à prendre conscience de sa situation et à enclencher un processus de changement. 

Une patiente psychotique accompagnée par Océane Rodriguez depuis plusieurs années travaillait sur les calligrammes, des poèmes écrits de façon à former des dessins. Cette pratique lui a permis de gagner en assurance, en lui donnant une place de référente dans ce domaine au sein de la clinique. 

L'art-thérapie dans une approche pluridisciplinaire

Au sein du groupe Ramsay Santé, l'art-thérapie s'inscrit dans une démarche pluridisciplinaire. « Je travaille au quotidien avec des psychomotriciens, des socio-esthéticiens et des ergothérapeutes. Nous créons des projets communs, en nous appuyant sur nos différentes expertises comme des pièces de théâtre ou encore des ateliers de modelage », explique Océane Rodriguez. 

Cette collaboration enrichit l'accompagnement des patients : « Nos multiples regards, nous permettent d'être deux fois plus attentif aux patients, d’échanger des informations, de se concerter et de pouvoir individualiser le soin au maximum ».

La santé mentale comme Grande cause nationale : perspectives pour l'art-thérapie

La déclaration de la santé mentale comme Grande cause nationale pour 2025 pourrait favoriser une meilleure reconnaissance de l'art-thérapie. Pour Océane Rodriguez, cette initiative est particulièrement bienvenue : « La santé mentale, c'est un peu le parent pauvre de la santé en général. Elle souffre de nombreux préjugés et est perçue comme vraiment effrayante par la plupart des personnes ».

L'art-thérapeute observe cependant une évolution favorable et souligne que son métier est « de plus en plus familier et intégré au champ du médico-social ». L’intégration croissante de l’art thérapie dans les parcours de soins témoigne de sa pertinence face aux défis contemporains de la santé mentale.